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慢性の肩こり  「腰痛・肩こり・首痛の専門整体|埼玉県上尾市のだいぼう整体院 」

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2017年12月08日

慢性の肩こり  「腰痛・肩こり・首痛の専門整体|埼玉県上尾市のだいぼう整体院 」

慢性の肩こりや腰痛をお持ちの方は、ほとんどの方が自力でストレッチやもみほぐしで治そうと努力していらっしゃいます。

 

ですが、それでも治らないから慢性化しています。

 

一度、もみほぐしもストレッチも中止してみてください。

 

意外とこの方が楽になることに気づくでしょう。

 

もちろんストレッチがいけないわけではありません。

 

やり方とタイミングが大事なのです。

 

それを間違えて、かえって症状を悪化させてしまっている方が多いのです。

 

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