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姿勢の歪みは万病のもと  「腰痛・肩こり・首痛の専門整体|埼玉県上尾市のだいぼう整体院 」

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2017年12月13日

姿勢の歪みは万病のもと  「腰痛・肩こり・首痛の専門整体|埼玉県上尾市のだいぼう整体院 」

筋肉や筋膜の緊張バランスの崩れによって「姿勢の歪み」が生じます。

 

それは体に力学的な負担をかけ続けることで、慢性的な痛み・不調を引き起こします。

 

それだけではなく運動パフォーマンスを低下させ、脳の働きも低下させます。

 

呼吸が上手くできなくなるからです。

 

身体も脳も酸欠になると、力を発揮できなくなります。

 

回復力も低下してしまうので、痛み・不調が慢性化してしまうのです。

 

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