上尾で整体ならだいぼう整体院｜腰痛、肩こり、猫背 を撃退｜原市駅3分

埼玉県さいたま市北区の７０代男性クライアント様。

側弯の症状が強く、左側の強い腰痛にお悩みで来院されました。

病院で週二回のリハビリを受けているのにも関わらず、腰痛が段々とひどくなっているとのことでした。

最近になってリハビリの担当者に、

「この腰の筋肉の硬さが原因だから、これを弛めないと痛みが取れない。でも私のリハビリ時間内ではマッサージする時間が取れないから、別にマッサージしてもらってください。」

と言われたそうです。

左の腰の痛みで仰向けに寝るのも難しく、起き上がりや立ち上がり時の痛み、歩行時の痛みもあり、

「この状態でどんなリハビリをしているんですか？」 と聞いたところ、

痛い所を我慢して腹筋やスクワット、痛い所を伸ばすストレッチ、腰のマッサージなどを行っているとのことでした。

ご本人は、これだけやっているのになんで治らないのか？といったご様子でしたが、これ、全くの逆効果ですよね。

むしろ、なんにもしなければ良くなるんじゃないか？と思うほどです。

とりあえずは痛い所に負担をかける体操、痛い動作・ストレッチはなるべく避けるようにお伝えしました。

いまだにこんな古い考え方のリハビリを行っている所が存在するとは、驚きました。

立ち上がり時の痛み、歩行時の痛みは施術後に解消しましたが、あとはしっかりお伝えしたことを実行してくださるかどうかです。

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