坐位の取り方 「全身バランス調整｜上尾市のだいぼう整体院」
坐位を取る場合、
余計な力を入れなくても良い姿勢を取れるようにしなければいけません。
多いケースは背中に力を入れて背筋を伸ばす取り方ですが、
この方法ではすぐに疲れてしまう上に、筋力低下に伴って姿勢を取ることが難しくなっていきます。
当院では、骨盤を立てて体の中心から良い姿勢を取る方法をお伝えしています。
その際の重要なポイントは力の入れ所と、重心の位置です。
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☆上尾市で「1回で変化を体感できる」と評判の整体院。
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【 腰痛、肩こり、首の痛み 】
【 手足のしびれ 、頭痛 】
【 メンテナンス、パフォーマンス向上 】
( 所在地 ) 埼玉県上尾市五番町15―27
※二ューシャトル原市駅から徒歩3分
全身バランス調整 『 だいぼう整体院 』
( Tel ) 048―812―5768
( ホームページ ) www.daibo-seitai.com
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上尾 だいぼう整体院の施術は【三軸修正法】の考え方を応用しています。