骨盤から動く 「首の痛み・肩こり・腰痛は上尾市のだいぼう整体院へ」
体を痛めにくい動き方の一つに｢骨盤から動く｣というものがあります。
例えば前屈みになるときには、まずお尻を後ろに引く。代わりに上半身は前に倒れる。という具合です。
この動き方によって、体の重心を両足の間にキープします。
重心が両足の間から離れてしまうと、体への力学的な負担が大きくなってしまうのです。
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☆上尾市で「1回で変化を体感できる」と評判の整体院。
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【 首の痛み、肩こり、腰痛 】
【 手足のしびれ、頭痛、慢性疲労 】
【 メンテナンス、パフォーマンス向上 】
( 所在地 ) 埼玉県上尾市五番町15―27
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全身バランス調整 『 だいぼう整体院 』
( Tel ) 048―812―5768
( ホームページ ) www.daibo-seitai.com</p
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