痛みを気にしてしまう事 「上尾市・さいたま市の整体｜首痛、肩こり、腰痛｜だいぼう整体院」
痛みは気にすれば気にするほど、深く脳に記憶されてしまいます。
慢性痛の方は必ずと言っていいくらい、「脳の記憶」の影響を受けています。
しかし全く気にするなと言っても無理かもしれません。
痛いですから。
ですがたとえば痛くても、そこに過度に集中し過ぎないことなら
どなたでもできると思います。
このレベルからやっていって、
「多少痛むけど、まあいいや、放っておこう」
という風に思えるようになると、痛みの慢性化がかなり防げます。
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【 首の痛み、肩こり、腰痛 】
【 手足のしびれ、頭痛、慢性疲労 】
【 メンテナンス、パフォーマンス向上 】
( 所在地 ) 埼玉県上尾市五番町15―27
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全身バランス調整 『 だいぼう整体院 』
( Tel ) 048―812―5768
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