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空手  「上尾市・さいたま市の整体|腰痛、首肩こり、頭痛|だいぼう整体院」

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2018年08月03日

空手  「上尾市・さいたま市の整体|腰痛、首肩こり、頭痛|だいぼう整体院」

今日は子供の空手の練習に付き合いました。

 

私はボクシングは若干やっていましたが、空手は経験ありません。

 

ですがやはり打撃系の格闘技、共通している部分もあります。

 

重要なのはバランス。

 

バランスが崩れると、攻撃も防御もできません。

 

打つ時の前のめりのクセを直すと、連続した動きができるようになりました。

 

 

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( 所在地 ) 埼玉県上尾市五番町15―27

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( Tel ) 048―812―5768  

 

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