運動 「上尾市の整体｜だいぼう整体院｜腰痛、肩こり、首の痛み、猫背」
埼玉県上尾市の50代男性クライアント様。
｢運動してから腰が痛くなり、しびれも出てきた」との訴えでみえました。
姿勢を見ると、明らかな反り腰です。
立位で調整すると腰の痛みと腰周りの可動域は幾分改善しましたが、しびれはやはりあるとのことでした。
ベッドに寝ていただき調整。
反り腰はまだあるが、やや改善しました。
立って動きと痛みを確認すると可動域はかなり改善がみられ、しびれは９割くらいは改善されたようです。
運動をしたいが大丈夫？と訊かれましたが、やはり痛みがあるうちは避けた方が良いでしょう。
痛みが収まったら少しずつ運動を再開することをおすすめします。
痛みがある時は、まずは落ち着いて回復を待つことが一つ重要です。
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☆上尾市で「1回で変化を体感できる」と評判の整体院。
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【 腰痛、肩こり、首の痛み 】
【 頭痛、自律神経の乱れ 】
【 猫背改善、パフォーマンス向上 】
( 所在地 ) 埼玉県上尾市五番町15―27
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全身バランス調整 『 だいぼう整体院 』
( Tel ) 048―812―5768
( ホームページ ) www.daibo-seitai.com
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