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炎症の痛み 「上尾市の整体|だいぼう整体院|腰痛、肩こり、首痛」

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2019年06月10日

炎症の痛み 「上尾市の整体|だいぼう整体院|腰痛、肩こり、首痛」

炎症の痛みは、慢性の痛みやコリと全く違います。

 

慢性の痛みに対しては、固いところを弛めて柔らかくするとだいたい楽になりますが、

 

炎症を伴う痛みは、柔らかくしようとしてマッサージなどでほぐした場合にかえって悪化してしまうことがあります。

 

炎症部位は捻挫した状態と思っていいです。

 

捻挫した足首に対してマッサージやストレッチは行いません。

 

炎症の痛みに対しては安静・固定が基本です。

 

 

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