急性の痛み 「上尾市の整体｜腰痛、肩こり、猫背のお悩みならだいぼう整体院」
埼玉県さいたま市見沼区の50代男性クライアント様。
背中が痛くて前屈みになれないとのこと。
特に痛めたという心当たりはないのに、
昨日の夕方から徐々に痛くなり、今朝はかなり痛くなっていたそうです。
痛めた記憶はないのに痛くなる、ということは珍しくありません。
これも急性腰痛ですが今回のように、痛め方によってはすぐに痛むケースと少し時間がかかるケースがあります。
こんなときはストレッチなどは禁忌です。
できるだけ安静にして痛みが少ない動きを心がけましょう。
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