姿勢が大事 「上尾市の整体なら だいぼう整体院｜腰痛｜肩こり｜猫背矯正」
コロナ禍でテレワークや自宅待機の時間が増え、座っていることが多くなっていますよね。
この座っている姿勢は少し気をつけるかどうかで、身体に与える影響がだいぶ違います。
座位姿勢が悪いと骨盤の関係で立位姿勢も悪くなります。
なので立っている時の姿勢を改善するためには、座位の姿勢を改善するとよいです。
座位姿勢の取り方は簡単なようで難しいですが一度覚えれば、繰り返すことによって着実に改善していきます。
自分の姿勢が気になる方は、お気軽にご相談ください。
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『 バランスを整えて元気なカラダに 』
整体なら上尾市の だいぼう整体院。
【 腰痛、肩こり、体のメンテナンス 】
【 坐骨神経痛、ぎっくり腰 】
【 猫背矯正、骨盤矯正 】
( 所在地 ) 埼玉県上尾市五番町15―27
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全身バランス調整 『 だいぼう整体院 』
( Tel ) 048―812―5768
( ホームページ ) www.daibo-seitai.com
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