梅雨時期のむくみ 「上尾市の整体なら だいぼう整体院｜腰痛｜肩こり｜猫背矯正」
梅雨時期は湿度が高く、皮膚から水分蒸発がしにくくなるため、体内に余計な水分が溜まり、むくみやすくなってしまうようです。
このむくみ対策としては、余計な水分や老廃物の排出を促すためにリンパの流れを良くすることが効果的です。
リンパの流れを良くするためには、まず身体のバランスを整えて循環しやすい状態を作る。
それから運動やストレッチ、マッサージなどを行うと最も効果的です。
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( 所在地 ) 埼玉県上尾市五番町15―27
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バランス調整 『 だいぼう整体院 』
( Tel ) 048―812―5768
( ホームページ ) www.daibo-seitai.com
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