上尾で整体ならだいぼう整体院｜腰痛、肩こり、猫背 を撃退｜原市駅3分

埼玉県上尾市の40代男性クライアント様。

20代の頃から調理の仕事をしておられ、日頃から前屈みの姿勢で作業することが多いために腰の疲れが取れず、慢性的な腰の痛みに悩んでおられたそうです。

たまたま職場の同僚の方が当院でメンテナンスされていて、ご紹介で来院されました。

最近は腰の痛みが強くなってきたため、「この先もっと痛みが悪化すると仕事もままならなくなると大変だ」と思い、どこか良い治療院がないかと探しておられたそうです。

また20代の頃にひどい腰痛になり、病院で腰椎椎間板ヘルニアの診断を受けたことがあるそうで、最近の痛みから「またヘルニアになったのではないか」と病院で検査を受けたところ、現在はヘルニアではないとの診断だったそうです。

腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症、脊椎すべり症・分離症など原因を特定できる腰痛を特異的腰痛と言いますが、

腰痛の大半は、痛みの原因を明確に特定できない非特異的腰痛と言われ、原因が特定できないから対策が難しいと言われています。

ですが当院のような、身体全体のバランスを整え直すことで根本から回復をはかる整体にとっては、非特異的腰痛が一番の得意分野です。

まず立位でクライアント様のお体を診てみると、立っている時のバランスにとても狂いがあったので、身体がつらくて当然の状態でした。

最も呼吸が深くできる姿勢を確認してみると、身体を前に傾け、右に倒し、左に捻った姿勢だったので、まず立位でバランスを簡易的に調整して横になりやすい状態にしてから、うつ伏せになっていただき施術しました。

うつ伏せで施術した後、仰向けで施術して一旦バランスを確認すると、重心の位置が改善し、立位が安定しました。

腰の痛みは変わらずある、とのことで、横向きになっていただき腰痛に特化した骨盤矯正を中心に施術しました。

さらに仰向けで股関節とインナーマッスルを調整し、下肢の調整を加えて施術完了しました。

股関節は骨盤の歪みに大きな影響を与えるため、腰痛の方の場合は特にしっかり調整します。

施術後に立っていただくと、「ここ数年で一番痛みが楽になった、腰の動きが滑らかになった」と喜んでいただけました。

私自身も20代にひどく腰を痛め、さまざまな治療院に通ってみたがなかなか改善がみられず困り果てていた経験があり、

日常生活にも支障を来していた頃の絶望的な気持ちが今も心に残っているため、慢性的な痛みを繰り返して困っている方の気持ちは人一倍理解できると自負しています。

【腰椎椎間板ヘルニア】

多くは第4腰椎と第5腰椎の間、第5腰椎と第1仙椎間で起こっており、「重い物を持ち上げようとした」「体をひねった」などの動作で負担がかかった時に発症することが多いと言われています。

腰椎椎間板ヘルニアの症状は腰痛や坐骨神経痛、足の筋力低下や感覚の鈍麻、下肢を伸ばしたまま持ち上げていく「SLRテスト」により神経が伸ばされて痛みの増強がみられたり、前屈姿勢や立ち上がりが困難になったりします。

坐骨神経は腰部～臀部～大腿～膝裏と伸びている太くて長い神経です。

様々な要因により坐骨神経が圧迫され炎症を起こすことで、臀部や大腿後面、下腿に痛みやしびれが起きることがあります。これを坐骨神経痛と言います。