上尾で整体ならだいぼう整体院｜腰痛、肩こり、猫背 を撃退｜原市駅3分

 

埼玉県上尾市の50代男性。

 

デスクワークのお仕事をされている方で、長年肩こりと首の左側に慢性的な痛みがあったそうですが、昨年12月頃から症状が強くなってきて、先週の中ごろからは頭痛や耳鳴りも出てきたそうです。

 

まず病院でみてもらったそうですが特に体の異常は見当たらず、「首がストレートネックになっているから整体で姿勢を直してもらった方が良い」と医師からアドバイスを受けてインターネットで数々の治療院を調べていたところ、当院の口コミで同じようなお悩みの方が投稿されていたのを見つけて当院に来院されました。

 

来院された時、頭のほてり感やしびれがあり、そのせいで気持ちも落ち着かなくなっている、と大変困っておられましたが、それらの症状と慢性的な肩こり頭痛、耳鳴りなどの症状を総合的に考えて判断すると、ただのデスクワークによる症状ではなく自律神経の乱れもあるのだと私は考えます。

 

最初に立った状態でお体をみてみると首から背中にかけて筋肉の張りが強くなっており、巻き肩、猫背、骨盤の後傾の状態が顕著にみられ、そのせいで首がストレートネックの状態になってしまっていました。

 

 

私の経験上、自律神経の乱れが原因で交感神経が優位になっているクライアントの場合、横になっている時でも身体が緊張している方が多いです。

 

また巻き肩、猫背、骨盤の後傾が強く出ている状態では、胸郭（きょうかく）の動きが制限されるので呼吸が浅くなってしまうのですが、そうなってしまうとたくさんの酸素を必要としている「脳」の機能を低下させてしまいます。

 

「脳」は身体の全てを統率しており、脳の機能が低下してしまうと自律神経の機能低下や身体全体のパフォーマンス低下にもつながりますので、とにかく呼吸は良くしないといけません。

 

施術ではまず立った状態で呼吸の状態をみて機能姿勢（立った状態で最も呼吸が深くできる姿勢）を確認します。

 

 

機能姿勢を確認したら、立位バランス調整をしてなるべく楽に横になれる姿勢を作ってから、ベッドにうつ伏せになってもらい施術していきます。

 

うつ伏せの施術では全身の筋肉の固さや関節のズレ・つまり、脊柱（背骨）のゆがみ等を確認して調整していきますが、うつ伏せ施術の後は仰向けになってもらって同様に施術していき、全身のバランス調整を終えたら一度立っていただきます。

 

この時点で呼吸機能はかなり改善していましたが、全身バランス調整だけでは巻き肩、猫背、骨盤の後傾には十分な効果ではない事がありますので、ここから施術効果を高めるために横向きに寝てもらって骨盤矯正と猫背矯正のオプション施術を加えていきます。

 

骨盤矯正では骨盤がグラグラしないように「締める」ことに主眼をおいて行っていきます。

一般的にはマッサージでも整体でも、「筋肉を弛めることが治療」であると考えられることが多いのですが、体の治療を考えたときに弛めすぎてはかえって悪くなってしまうことの方が多いです。

 

 

猫背矯正では特に肩甲骨の位置を定位置に戻すことと、脊柱を支えている筋肉に対しては、やっぱり背骨がグラグラしないように「弛め過ぎずに適度に締める」ことを目的に施術していきます。

 

施術後は巻き肩・猫背や骨盤の後傾は明らかに改善し、骨盤の左右差も揃いました。

 

首から背中の張りが緩和されたことで、肩こり・頭痛、首の痛みが気にならなくなったようで、施術前にあった耳鳴りや頭のほてり・しびれも緩和されている、とのことでした。

 

施術で背骨や肋骨、骨盤などのゆがみを正しい位置に修正することで、脊髄や末梢神経の働きが良くなり自律神経に良い影響を与えられるようになったり、筋肉の過緊張が緩和されてリラックスの効果もあります。

 

こちらのクライアント様の場合、さらに側頭部（頭の横の部分）の筋肉の固さ、咬筋の固さ、アゴの動きの非対称がみられ、このアゴの状態も首肩や頭の調子に大きく影響を与えますので、今後はアゴや顔面の調整も視野に入れていく必要があります。

 

 

ほとんどの慢性的な痛み・不調は、長期間にわたって負担（身体的だけでなく精神的なものも含めて）がかかることによって徐々に症状が重症化したり範囲が拡がっていった結果ですので、その状態から体を改善させていくためには広い範囲を治療していくことが必要ですし、当然、治療期間もそれなりに長くかかります。

 

また順調に体を回復させていくためには、ご自身によるセルフケアも症状が重いほど必要になってきます。

 

着実に身体を改善して快適な日常を過ごしていただけるよう、これからもベストの指針を提案してまいります。

 

 

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<当院の感染症予防対策>

 

 

新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、クライアント様皆様方に安心して通院して頂けるよう厚生労働省の指導に沿い、以下の通り取り組みを行っていきます。

 

・スタッフの毎日の検温及び手指消毒の徹底　

・マスク着用の上で施術

・毎回の施術ごとにベッドマットのアルコール消毒

・毎回の施術ごとの施術者の手洗い、アルコール消毒　　

・院内換気を徹底、イオン空気清浄機の常時稼働

・オゾンガスによる空間除菌（オゾンによる新型コロナウイルス不活化が確認されました）

・不特定多数の接触を避けるため予約時間を調整（ソーシャルディスタンス確保）

 

<クライアント様へのご理解とご協力のお願い>

 

◆当院ではマスク着用でのご来院を推奨いたします。（強制ではありません）

◆ご来院時の手指消毒をお願い致します。

◆37.0℃以上の発熱や呼吸器症状（咳など）及び倦怠感がある、ご自身がコロナの疑い、ノロ、インフル、溶連菌に感染等の感染リスク状態の場合はご来院をお控え頂きますようご協力お願いいたします。

 

当院はこれからも１施術1消毒を徹底し、最新の状況に合わせた万全の対策を採って参ります。

 

だいぼう整体院　院長　大坊典永

 

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( 所在地 )　埼玉県上尾市五番町15―27

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( Tel ) 048―812―5768 　

 

詳しくは( 公式ホームページ )　www.daibo-seitai.com