顎関節の不調 |埼玉県上尾市の整体 だいぼう整体院|腰痛・肩こり・猫背を撃退
埼玉県上尾市の50代女性クライアント。
口を開いた時に左側のアゴの関節が「ジャリジャリ」と音が鳴る、痛みはないが動きが悪い、とのお悩みで来院されました。
歯科で「歯ぎしり」や「食いしばり」の癖を指摘され、医療用のマウスピースを勧められて作ったそうで、就寝時につけているそうです。
マウスピースの装着によって期待できる効果として、
「噛む力を歯全体に均等に分散させ、特定の歯や顎関節への負担を軽減する」
「アゴの位置を安定させることで、筋肉や関節にかかる負担を軽減させる」
といったことがありますが、歯ぎしりなどの習慣そのものをなくすわけではありません。
当院では「歯ぎしり」や「食いしばり」について、ストレスを発散するための無意識の行動であると捉えています。
したがって日常生活や仕事などからのストレスがある以上、「歯ぎしり」や「食いしばり」は完全に無くすことはできない、施術によって負担を半分くらい軽減することができれば良い、と考えています。
当院の整体ではアゴの不調や痛みのある方に対して、まず全ての施術で全身のバランス調整を行い、全体的な状態を良くした上で、アゴの動きに影響する首の骨格と筋肉の調整、顎関節の調整、咬筋や側頭筋の調整、とポイントを絞って施術していきます。
施術前に口の開け閉めをしていただくとアゴ先が左にズレて開く状態でしたが、施術後にはアゴ先がズレないでまっすぐ開くようになり、施術前に比べて大きく口が開くようになりました。
左側のアゴの関節の「ジャリジャリ音」に関しては若干の緩和は感じられる程度とのことでしたが、「ジャリジャリ音」の原因が関節円板の摩耗や破損によるものであれば、顎関節のズレやつまりを直して動きを良くしても音を出なくすることは難しいでしょう。
関節内は血管が通ってないため、一旦、関節円板が破損してしまうと再生することはありません。
だからと言って顎関節のズレやつまりを放置したままたくさん動かしていると、顎関節への負担が大きくなり関節円板の摩耗や破損がさらに進んだり関節軟骨の変形が始まったりするので、悪化させないためには早期に対処していかないといけません。
また注意しなければならないのは、施術により一旦はアゴの動きを良くしても、それで安心して長期間放置してしまうとクセや習慣によってまた動きが悪くなることがよくあり、そうなったらまた最初から施術をやり直しになってしまいます。
100%のうちの80%くらいのイメージまで改善してから状態が安定するまでは定期的に施術を受けて、良いバランス•動きを体に憶えさせていくことが重要です。
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【顎関節症セルフケア】
☆咬筋(こうきん)、側頭筋(そくとうきん)のマッサージ
アゴをリラックスさせた状態で、咬筋と側頭筋を二本指か三本指の腹で円を描くようにマッサージします。
気持ち良い、痛くない程度の強さで10 秒くらいづつ行ってください。
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<当院の感染症予防対策>
新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、皆様方に安心して通院して頂けるよう厚生労働省の指導に沿い、以下の通り取り組みを行っていきます。
・スタッフの毎日の検温及び手指消毒の徹底
・マスク着用の上で施術
・毎回の施術ごとにベッドマットのアルコール消毒
・毎回の施術ごとの施術者の手洗い、アルコール消毒
・院内換気を徹底、イオン空気清浄機の常時稼働
・オゾンガスによる空間除菌(オゾンによる新型コロナウイルス不活化が確認されました)
・不特定多数の接触を避けるため予約時間を調整(ソーシャルディスタンス確保)
<クライアントへのご理解とご協力のお願い>
◆当院ではマスク着用でのご来院を推奨いたします。(強制ではありません)
◆ご来院時の手指消毒をお願い致します。
◆37.0℃以上の発熱や呼吸器症状(咳など)及び倦怠感がある、ご自身がコロナの疑い、ノロ、インフル、溶連菌に感染等の感染リスク状態の場合はご来院をお控え頂きますようご協力お願いいたします。
当院はこれからも1施術1消毒を徹底し、最新の状況に合わせた万全の対策を採って参ります。
だいぼう整体院 院長 大坊典永
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【 美容矯正、パフォーマンス向上 】
( 所在地 ) 埼玉県上尾市五番町15―27
※二ューシャトル原市駅から徒歩3分
全身バランス調整 『 だいぼう整体院 』
( Tel ) 048―812―5768
詳しくは( 公式ホームページ ) www.daibo-seitai.com







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