「1年前からの背中の張り、腰痛」埼玉県熊谷市 40代男性 「上尾市 原市駅3分のだいぼう整体院」
草野球でキャッチャーをされているそうですが、最近は腰の痛みでお休みしているそうです。
毎日の1時間半くらい車通勤で腰が痛くなって、車を降りた時は腰が伸ばせない状態になるので困る、との事でした。
立位で姿勢を確認してみると、かなりの反り腰になっていました。呼吸も上手くできていません。
腰の張りが強く、板のようになっていました。
バランスを整えた後に姿勢を確認すると反り腰がだいぶ改善していたので、「このように腰を前後左右に動かしてみてください」と言うと、
「あっ、軽いです！ずいぶん軽いです！痛みもほとんど無いです！」と喜んでいらっしゃいました。
「これ、どのくらい持つんですか？」と訊かれたので、「これは難しいんです。Sさんの動作がバランス良くできているか、にも依ります」とお答えしました。
身体に偏った負担がかかるような動作をしていると早く歪みます。ですので当院ではバランスを維持するために最低限必要な動作法はお伝えしています。
施術だけではなく日常動作の改善も、痛みの再発予防には不可欠です。
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