上尾で整体ならだいぼう整体院｜腰痛、肩こり、猫背 を撃退｜原市駅3分

1年くらい前に、急性腰痛で1週間くらい立てない程の状態になり、それ以来、疲れがたまると腰痛が出るようになったそうです。

2ヶ月前から左下肢がしびれるようになってきて、少しずつ症状が悪化しているようで不安になり、当院ホームページを見て来院されました。

最初は前傾姿勢でないと立っていられない状態で、杖をついてもいいくらい上半身が前に倒れていました。

これでは日常生活もままならないので、とりあえず、初回は腰を伸ばして立てるように調整しました。

Iさん「立っててもほとんど痛くないです！これで治ったんですか？」

私「かなり楽にはなりますが、長期間の慢性痛なので、1回で完治は難しいと思います。やっぱり痛めやすいクセ、姿勢をちゃんと治さないと繰り返しになってしまうでしょうね。何回か施術することをお勧めします。」

Iさん「そうですか・・。でもこんなに楽になるとは思いませんでした。今まで痛みをこらえながら体を伸ばしていましたから」

私「実は、その痛みをこらえて伸ばす事も、悪化の一因なんです。できるだけ痛くないように動くようにしてください。姿勢も人目がない所ではラクな姿勢をしてください。悪い姿勢でも構いません。そうしたら早く良くなりますよ。」

「社会通念上の良い姿勢」「まっすぐな姿勢」が正しい姿勢だと思っている方が多いですが、その姿勢が「体にとって本当に快適な姿勢」とは限りません。

体が本来の自然治癒力を発揮できる状態になるためには、その方の今までの知識や考え方を修正していくことも必要です。

｢カラダに対する正しい理解｣に基づくセルフケアと、
｢本来の快適な姿勢｣にバランスを整える施術を平行して行うことで、
カラダは大きな力を発揮してくれます。

【さいたま・上尾で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】