上尾で整体ならだいぼう整体院｜腰痛、肩こり、猫背 を撃退｜原市駅3分

森林浴してきました。

珍しいオオムラサキという蝶を見ました。

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『 全身のバランスを整えて快適なカラダに  』

整体をお探しなら上尾市のだいぼう整体院。

【 腰痛、肩こり、首の痛み 】

【 坐骨神経痛、ぎっくり腰 】

【 猫背矯正、骨盤矯正 】

( 所在地 )　埼玉県上尾市五番町15―27

　　　※二ューシャトル原市駅から徒歩3分

全身バランス調整　　『 だいぼう整体院 』

( Tel ) 048―812―5768 　

( ホームページ )　www.daibo-seitai.com

足がつった時、どうします？

できるならつっている筋を伸ばしてしばらくじっとしていると治りますが、

どの筋がつったか分からない時がありますよね。

例えば寝ている時に朝方足がつることは良くありますが、

とりあえずベッドかイスに腰掛けて、足裏を床に着けてしばらくいると、

自然に落ち着いたりします。

つっている筋がどこだか分からない時はお試し下さい。

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身体も車と一緒で、ある程度はメンテナンスが必要です。

いつでも好きな時に休めたり、栄養を取るような生活ができるなら必要ないかも知れませんが、それもあり得ません。

この社会で生きている以上、ほぼ全ての人は疲労が溜まります。

その疲労を放置して、さらに疲労を溜めていくと、いつかは限界を越えて症状を出してしまうのです。

できるなら症状が出ない快適な体のうちにメンテナンスして、

蓄積疲労を解消しておくことをおすすめします。

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ぎっくり腰になると激しい腰の痛みで動くことが困難になります。

あまりに痛すぎて体がパニックを起こしてしまい、さらに固くなって動けなくなってしないます。

施術では炎症している部分は触らないで、その周囲の影響している所に指圧刺激を与えることで腰周りに天然のコルセットを作り、同時にパニックを抑えていきます。

炎症の痛みは治るまでは当然痛いですが、周囲に広がってしまった痛みはかなり抑えることができます。

ただし施術は強指圧なんで、ちょっと痛いかも。

他の整体とは全く異なるアプローチです。

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埼玉県さいたま市見沼区の50代女性クライアント様。

両手にしびれがあり、腰痛もあり困っている、との事。

バレーボールを週二回されたり旅行などもよく行かれたりなど、

とても活動的な方ですが、症状が治らないので大層お困りでした。

施術により腰痛はすぐに改善しましたが、両手のしびれがなかなか取れません。

その場では緩和しても、また次回の来院時にはしびれの訴えがあるのです。

しかしお話を聞いているうちに

「主人に何か注意されるとしびれが強くなるような気がする」

ということがあるそうで、これが原因かも、と感じているそうです。

これは～難しい問題ですね・・・

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痛みにも種類があります。

大きく分けて、慢性の痛みと急性の痛み。

慢性の痛みは筋肉・筋膜の緊張を弛めたら改善すること多く、シンプルです。

しかし急性の痛みは炎症を伴うことがほとんどで、

筋を弛めることで悪化することがあります。

急性の痛みのは｢捻挫のような状態が起きている」と考えて、

安静、固定が最優先です。

揉みほぐしたりストレッチは、ついやりたくなりますが、止めておきましょう。

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坐位の取り方によって体幹の筋肉の使われ方が変わってきます。

良い坐位を取ることで、立位の姿勢も良くなるのです。

当院では理想的な坐位を取るための指導を行っています。

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埼玉県上尾市の40代女性クライアント様。

右側の臀部の痛みにお悩みで来院されました。

事務作業をしていると痛くなってきて困っているとの事。

病院では坐骨神経痛と言われたそうです。

全身のバランスを診ていくと、骨盤、特に仙腸関節の歪みが顕著にみられたので、

横になって調整。

一通り施術して立っていただくと臀部の痛みが無くなったようです。

それから椅子に座っていただくと、

｢座るのがすごく楽！！」

とのご感想。

骨盤が歪んで座り難くなっていたんですね。

喜んで頂けて良かった。

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すごく暑くなりました。

昨日までが嘘のように。

いよいよ梅雨明けでしょうか？

熱中症にならないように、水分、ミネラルをしっかり摂取してくださいね。

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悪天候や台風の時などに体調を崩しやすい、という方がおられます。

これは気象病と言われ、

気圧の変化によって自律神経のバランスが崩れて起こる、という説があります。

また

｢手術を受けた後、しばらくは雨が降る前に患部が痛むので予測できたが、回復してくると感じなくなった」という方もおられ、

どうも体が弱っている時は感覚が鋭敏になるようです。

これは本来の能力が発揮されているのではないか、と私は考えています。

大昔の自然界では危険が多く、人の感覚ももっと鋭敏だったに違いありません。

弱って動けない時は危険をいち早く察知しないと命が危ういからです。

安全な生活の中で、当面必要ない本能的な部分は低下してしまったのかも知れません。

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