上尾で整体ならだいぼう整体院｜腰痛、肩こり、猫背 を撃退｜原市駅3分

痛いところを揉みほぐすと、その時は痛みが緩和されたりします。

それはそれで良いと思いますが、

痛みがある時って、痛いところ以外にも問題があることがほとんどです。

なので患部だけを揉みほぐしても、わりとすぐにまた痛くなってしまいます。

繰り返さないためには患部をケアするだけでなく、

根本原因を見つけて取り除くことをしないといけません。

そうすることで痛みの出ない快適な体を作っていけると考えています。

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『 全身のバランスを整えて快適なカラダに  』

整体をお探しなら上尾市のだいぼう整体院。

【 腰痛、坐骨神経痛、ぎっくり腰 】

【 肩こり、首の痛み、頭痛 】

【 猫背矯正、骨盤矯正 】

( 所在地 )　埼玉県上尾市五番町15―27

　　　※二ューシャトル原市駅から徒歩3分

全身バランス調整　　『 だいぼう整体院 』

( Tel ) 048―812―5768 　

( ホームページ )　www.daibo-seitai.com

慢性的な痛み不調のある方、あまり我慢しないで早めに治療を受けてください。

長い期間の我慢は、その症状を更に悪化させてしまいます。

現代の生活は自然から離れてしまったことで、過去にはなかったような体への負担が増えてしまいました。

通常であれば身体は徐々に回復していくものが、なかなか回復できないサイクルにはまってしまう方が多くなっています。

これは体の能力を超えてしまっている状態で、自力では回復が困難になっているということです。

なるべく早めに体のメンテナンスをして、悪いサイクルから抜け出しましょう。

快適なカラダで楽しい日常を！

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子供たちと蝶取りにいきました。

公園で蝶を取っていましたが、あまり飛んでいなかったため場所移動。

うろうろしていると、近くに森の入り口を発見しました。

入ってみるとうっそうとしていて

子供は蝶取り、僕は森林浴を楽しむことができました。

夕方になり蚊が出てきたので退散しましたが、子供はまだまだ物足りなかったようで、また休みの日に行くことになりました。

ウチはこれからしばらくは虫取りの時期です。

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気持ち良い天気になりましたね。

朝日を浴びて幸せホルモンを出しましょう。

セロトニンですね。

落ち込んだ時も、なぜか気分が解消されてポジティブになります。

毎日の習慣にしたいですね。

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朝のジョギング。

少し曇りではあったが、気持ち良かった。

やっぱり汗をかくっていいものですね。

ストレス解消、健康増進！

運動しましょう。

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大坊は最近、筋トレをしています。

空いた時間があれば、やるようにしています。

なぜ筋トレをするのか？

筋肉量を増やすことで、代謝を上げて体温を高くすることを目的としています。

体温は低いと病気になりやすいと言われています。
 

普通に運動機能低下も起きますが、

ウィルスなどの感染症やガンのリスクも高くなるそうです。

それが軽度の運動や筋トレで防ぐことができたら、こんな良いことありませんよね。

なので、これから徐々にムキムキになる予定です。

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治療技術には「これで完璧」ということはありません。

私はどんどん新しいものを取り入れて、要らないものを捨てて、改善していきます。

数年前と同じ施術ではいけません。

施術者は技術を向上、洗練させていく義務があります。

それがクライアント様のために全力を尽くすということ、と考えています。
 

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肩こりも放置していると頭痛を引き起こしてしまうことがあります。

首肩の疲労が蓄積しているよーのサインが肩こり。

疲労が蓄積して限界を超えてきたよーのサインが頭痛、と思ってもいいです。

なので頭痛が出始めると、もう軽度ではありません。

治るのに時間がかかってしまいます。

肩こりの時点で首肩の疲労を解消することで、

重症化を防げます。

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埼玉県桶川市の50代女性クライアント様。

昨日から首が急に痛くなり、

徐々に痛みが強くなってきたので

ご主人にマッサージしてもらったところ、

ますます痛みが強くなってしまったそうです。

場合にもよりますが、

急に痛みが出た時は自力でなんとかしようとしない方が良いと思います。

慢性的なコリや張りならマッサージでほぐして良くなることもありますが、

急性痛は炎症を伴っていることが多いですので、

治療はちょっと専門的になります。

捻挫と同じ状態が起きていると考えましょう。

すぐに専門家の治療を受けにいけない場合は、

できるだけ痛くないようにしながら放っておいた方が良いと考えます。

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普段の生活の中でだんだんと骨盤が歪んでくることがあります。

男性よりも女性の方が、弛みやすい傾向があるように思います。

骨盤の歪みは、腰痛、肩こりなどの慢性症状の他、体型が崩れてしまうなどの問題も引き起こします。

当院では猫背やO脚など姿勢、スタイルのお悩みもお受けしております。

お気軽にご相談ください。
 

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