上尾で整体ならだいぼう整体院｜腰痛、肩こり、猫背 を撃退｜原市駅3分

山に雪が残っていました。

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☆上尾市で整体をお探しならだいぼう整体院へ。

【 腰痛、肩こり、首の痛み 】

【 猫背矯正、骨盤調整 】

【 コンディショニング 】

( 所在地 )　埼玉県上尾市五番町15―27

　　　※二ューシャトル原市駅から徒歩3分

全身バランス調整　　『 だいぼう整体院 』

( Tel ) 048―812―5768 　

( ホームページ )　www.daibo-seitai.com

天気も最高でした。

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大島桜が満開でしたね。

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【 頭痛、自律神経の乱れ 】

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埼玉県さいたま市見沼区の30代女性クライアント様。

最近、呼吸が浅いとのことでした。

立位で姿勢を診てみると、胸椎が固くなり動きが悪くなっていました。

まず立位のまま胸椎を調整してみると呼吸が改善したので、

さらに横になってしっかり調整しました。

施術後は呼吸がかなり改善して、同時に腰痛も改善したとのことでした。

胸椎を調整したら、腰椎にも良い影響を与えます。

当たり前ですよね。

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【 骨盤調整、猫背矯正 】

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骨盤の歪みがあると何が悪いの？

歪みがあっても痛くないからいいんじゃない？

これは普通の感覚ですよね。

でも骨盤を調整してみるとわかります。

下肢の血流上がる、下肢や腰の動きがスムーズになる、姿勢が良くなる、

などメリットはいっぱいあります。

反対に骨盤の歪みがあると、

症状がなければ気がつかないけど、体の能力が十分に発揮できていない、

ということが起こっています。

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肩を痛めて以来、可動域制限が強くなってしまった方がみえました。

肩を痛めるとそこを守るために固くなり、可動域が狭くなってしまいます。

これはストレッチなどで可動域を広げようとしても無理です。

強引なことをすると、かえって痛みの悪化を招きます。

まず痛みの緩和を目指し、痛くなくなってから動域拡大を図っていくと良いでしょう。

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当院では骨盤の調整も行っています。

骨盤調整は腰痛や肩こりの予防にも役立ちます。

またウエストダウンの効果も期待できます。

治療にも美容にもメリットがあるものです。

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私も時々、腰痛になります。

そんな時は自分自身の体を実験台にして、

治療法の研究をしています。

そこでやってみて良いと思った方法をセルフケアとしてご紹介することもあります。

体は不思議の宝庫です。

研究に終わりはありません。

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今日から連休の方は多いですね。

暑くも寒くもない、最高の時期かもしれませんね。

当院は5/2～5/5までお休みさせて頂きます。

めったにない連休、有意義に使わせて頂きます。

連休明けからまた元気に頑張りますので、

皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

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気温が急に下がりましたね。

こんな時は身体が硬くなり、普段なんでもない動作でも負担になってしまうことがあります。

ケガをしないように要注意です。

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