上尾で整体ならだいぼう整体院｜腰痛、肩こり、猫背 を撃退｜原市駅3分

「施術した後、その日でも、ある姿勢を取ると必ず痛くなる」というクライアント様がおられます。

施術後にいろんな動きをしても痛みが無くなるのに、「ある姿勢を取る」だけで痛みが再発するとのことでした。

その場合は仕方ありません。

その姿勢を取る以外の方法で生活していきましょう。

それはカラダに記憶された痛みです。

すぐには無くならないでしょう。

しかし痛くない動きで生活していくことによって、痛みの記憶が消えていきます。

痛みの記憶が消えた時にはその姿勢も取れるようになっているでしょう。

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☆上尾市で「1回で変化を体感できる」と評判の整体院。

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【 首の痛み、肩こり、腰痛 】

【 手足のしびれ、頭痛、慢性疲労 】

【 メンテナンス、パフォーマンス向上 】

( 所在地 )　埼玉県上尾市五番町15―27

　　　※二ューシャトル原市駅から徒歩3分

全身バランス調整　　『 だいぼう整体院 』

( Tel ) 048―812―5768 　

( ホームページ )　www.daibo-seitai.com

肩こりは、いくら肩を揉みほぐしても改善していきません。

原因が肩以外にあるからです。

確かにほぐせばその場は楽になると思います。

しかし直ぐにまたコってくるでしょう。

この繰り返しを断ち切るには、全身を診ていかないといけません。

全身のバランスの乱れが肩こりを引き起こしているのです。

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最近は段々と暑くなってきましたね。

まだ梅雨とは言え、太陽が出る日はもう夏です。

こういう暑くなり始めの頃も、真夏と同様に熱中症の危険があるそうです。

体がまだ暑さに慣れてないので急激な気温上昇についていけないのです。

蒸し暑さにより室内で熱中症、ということもあるので注意が必要です。

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坐骨神経痛を我慢しているうちに背中と首の痛みも出てきて、全身症状に３ヶ月くらい悩まされているクライアント様。

全身のバランスを整えると、まず首と背中の痛みが緩和しました。

ですが坐骨神経痛は、楽な状態が維持できるようになるまでにはしばらくかかりました。

長く我慢してダメージを受けていた所は、歪もうとするクセが強く定着しているため、やはり時間がかかります。

痛みはあまり我慢し過ぎないで早めに治療に取りかかる方が、大事な時間も無駄にしなくて済みますし、コスパも良いです。

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急に立てなくなる急性腰痛と、最初はそんなに痛くないのに段々と痛みが強くなり、同じ様な症状になってしまう腰痛があります。

段々と痛くなるタイプの腰痛だと、最初のうちに何となく伸ばしたり揉んだりして負担をかけてしまい、ダメージを大きくしてしまう場合があります。

対策としては、痛みの軽い重いにかかわらず、痛み始めたところに負担をかけない、揉んだり伸ばしたりしないことが大事です。

それは傷口を揉んだり伸ばしたりするのと同じなのです。

痛みの根本原因は痛い所にはありません。

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精神的なストレスは脳の働きを低下させ、原因不明の不調を引き起こします。

ストレスの原因は様々なので、それを取り除くことは難しいです。

なので当院では、呼吸を良くする施術を行います。

呼吸が改善して「カラダの司令塔」である脳に十分な酸素が行き届くようになると、

脳が元気になり働けるようになるのです。

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ネガティブは良くない、ポジティブが良い、という考え方があります。

ポジティブであることは確かに良いことですが、ネガティブが全ていけないということではありません。

自分がネガティブだと思う方は、物事に対して慎重に対処している方が多いようです。

ポジティブな面とネガティブな面のバランスが取れている状態が良いのではないかと私は思います。

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痛みは気にすれば気にするほど、深く脳に記憶されてしまいます。

慢性痛の方は必ずと言っていいくらい、「脳の記憶」の影響を受けています。

しかし全く気にするなと言っても無理かもしれません。

痛いですから。

ですがたとえば痛くても、そこに過度に集中し過ぎないことなら

どなたでもできると思います。

このレベルからやっていって、

「多少痛むけど、まあいいや、放っておこう」

という風に思えるようになると、痛みの慢性化がかなり防げます。

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ヒトは立って動いて、生きています。

立っている時に快適にいられるか、ということが重要です。

当院の治療は、「立った状態でバランス良く楽に動けるカラダ」を作っていきます。

ですので、まず立ったまま調整して、立った状態でのバランスを改善してしまいます。

最初から寝てもらって治療はしません。

寝た姿勢自体が強制された姿勢なので、立位のバランスが分かりにくくなってしまうからです。

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埼玉県上尾市の70代女性クライアント様。

前のめりの姿勢がなかなか改善しない、とお悩みでご来院。

普段から少し前のめりだが、歩いているとだんだんそれがひどくなるそうです。

そのうち左側の腰や脚も痛くなってくるので困る、との訴えもありました。

施術をすると姿勢は改善し、立っている状態がすごく楽になるそうですが、

1週間後に来院される頃にはまた前のめり姿勢になってしまいます。

そこでいくつかセルフケアをしてもらうようにしたところ、少しずつ状態がキープできるようになりました。

そのうちの一番重要なのが、「重心を両足の中ほどに維持するように動作する」ということです。

前のめりになりやすい方は、大抵つま先に体重が乗り過ぎているので、重心がずっと前の方にいってしまっています。

これを改善することが必要不可欠です。

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