上尾で整体ならだいぼう整体院｜腰痛、肩こり、猫背 を撃退｜原市駅3分

脊椎分離すべり症とは、背骨の一部が分離しすることのより、通常は動かない範囲まで背骨がずれてしまう病気です。

（長時間立ったり、座ったりしている）（腰をそらす）（腰を軸に上半身を横に倒す）などで痛みが出ます。

整体では脊椎分離すべり症は治せません。

しかし痛みなどの症状は体のバランスを整えると楽になったりします。

「病気＝痛み」とならない事が結構ありますので、そんな時はバランスを調整しにきてください。

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

腰痛・肩こり・首痛・頭痛なら当院へ

埼玉県上尾市五番町15―27　　二ューシャトル原市駅から徒歩3分

新感覚バランス調整　　『だいぼう整体院』

(Tel )  048―812―5768 　　(ホームページ)　www.daibo-seitai.com

立っている時、体の重心が両足の間にくるようにすると、動作時の負担が少なくなります。

たとえば前かがみになる時は、膝と股関節を曲げてお尻を後ろに引くようにします。

こうすることによって体の重心が前に出ていこうとするのを引き戻します。

細かいことですが、普段の生活動作からこのように動いていることで、少しずつ積み重なっていく疲労を防ぐことができます。

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

腰痛・肩こり・首痛・頭痛なら当院へ

埼玉県上尾市五番町15―27　　二ューシャトル原市駅から徒歩3分

新感覚バランス調整　　『だいぼう整体院』

(Tel )  048―812―5768 　　(ホームページ)　www.daibo-seitai.com

ゴルフのパフォーマンスアップのためには体幹の動きが大事です。

筋肉・骨格のバランスを整えると、体幹の動きがスムーズになります。

ゴルフをされているクライアント様で、肩が痛い、肘が痛い、腰が痛い、などお悩みの方はとても多いです。

体幹の動きが固いと、インパクトの瞬間にいろんな場所に負担がかかります。

ケガを予防するためにも身体が滑らかに動けるようにメンテナンスしましょう。

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

腰痛・肩こり・首痛・頭痛なら当院へ

埼玉県上尾市五番町15―27　　二ューシャトル原市駅から徒歩3分

新感覚バランス調整　　『だいぼう整体院』

(Tel )  048―812―5768 　　(ホームページ)　www.daibo-seitai.com

埼玉県さいたま市北区の30代女性クライアント様。

右腕が挙がらない、挙げようとすると肩が痛い、との事でご来院。

身体をみてみると背中に張りがあって猫背気味になっており、施術で背中の張りを取ると、肩の運動痛も無くなりました。

今流行りの筋膜の関係ですね。

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

腰痛・肩こり・首痛・頭痛なら当院へ

埼玉県上尾市五番町15―27　　二ューシャトル原市駅から徒歩3分

新感覚バランス調整　　『だいぼう整体院』

(Tel )  048―812―5768 　　(ホームページ)　www.daibo-seitai.com

最近、日に日に寒くなっていますね。

冷えは万病のもとです。

特に女性は薄着の方が多いからか、冷えによる不調の方が多いです。

冷え対策としては、まず普段から努めて暖かい格好をすることが大事です。

一日の終わりにお風呂にゆっくり入ることも良いでしょう。

冷えを防ぐだけで不調が改善する場合もありますので、是非実践してください。

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

腰痛・肩こり・首痛・頭痛なら当院へ

埼玉県上尾市五番町15―27　　二ューシャトル原市駅から徒歩3分

新感覚バランス調整　　『だいぼう整体院』

(Tel )  048―812―5768 　　(ホームページ)　www.daibo-seitai.com

当院では座っている時の姿勢の取り方をお伝えしています。

坐位の姿勢がしっかり取れると、立位の姿勢もしっかりしてきます。

要は体幹の使い方。

腰周りの筋肉を上手に使って良い姿勢が取れていればいいんです。

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

腰痛・肩こり・首痛・頭痛なら当院へ

埼玉県上尾市五番町15―27　　二ューシャトル原市駅から徒歩3分

新感覚バランス調整　　『だいぼう整体院』

(Tel )  048―812―5768 　　(ホームページ)　www.daibo-seitai.com

当院の整体の目的。

もちろん痛み、不調があればそれを取り除くことをしますが、問題は良くなった後。

良い状態になっても普段の生活や身体の使い方が同じ様なら、また同じ様に痛みが出てしまうでしょう。

当院の整体の最終的な目的は、クライアント様に快適に生活していただけくこと。

その為には痛みが取れた後の身体のケアが絶対に必要です。

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

腰痛・肩こり・首痛・頭痛なら当院へ

埼玉県上尾市五番町15―27　　二ューシャトル原市駅から徒歩3分

新感覚バランス調整　　『だいぼう整体院』

(Tel )  048―812―5768 　　(ホームページ)　www.daibo-seitai.com

埼玉県上尾市の40代男性クライアント様。

ホームセンターで買い物をしている時に突然左側のお尻から足までがしびれてきて、足が床に着けない程になってしまったそうです。

詳しくお伺いすると、左に体重をかけた状態でしばらく立っていたら、しびれてきたとの事でした。

元々腰痛持ちの方で、しびれることも時々あったそうですが、実は動かないでじっと立っていることって一番腰にこたえます。

このような慢性腰痛の方は、長時間立っていなければならない場合は、両足の間に重心を維持しながら時々姿勢を変えるようにすると良いです。

こうすることで負担が局所に集中しないようにできます。

もちろんバランスを整えることで、良い状態を維持することがもっと楽になります。

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

腰痛・肩こり・首痛・頭痛なら当院へ

埼玉県上尾市五番町15―27　　二ューシャトル原市駅から徒歩3分

新感覚バランス調整　　『だいぼう整体院』

(Tel )  048―812―5768 　　(ホームページ)　www.daibo-seitai.com

東京都北区の40代女性クライアント様。

原因不明の手足のしびれ、冷えのお悩みで来院されました。

マッサージとストレッチを組み合わせたような整体を受けていたそうで、治療後に若干の改善はみられるものの、すぐに元に戻ってしまうとの事でした。

当院の整体は、「今まで受けていた整体とちょっと他と違うような感じ」なので受けてみようと思ったそうです。

今までも整体を受けていたからか、身体の柔軟性は良く、可動域には問題ありませんでしたが、全体的に力が入ってない感じで、グラグラしていました。

体は弛み過ぎても調子が悪くなってしまいます。

通常の整体・マッサージは身体を弛める方向に行いますので、このクライアント様の場合は、それでは改善しないでしょう。

まずは歪みを整えて、弛み過ぎのところを締め直すことをしたところ、しびれはその場で無くなりました。

締めないといけないケースがあります。

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

腰痛・肩こり・首痛・頭痛なら当院へ

埼玉県上尾市五番町15―27　　二ューシャトル原市駅から徒歩3分

新感覚バランス調整　　『だいぼう整体院』

(Tel )  048―812―5768 　　(ホームページ)　www.daibo-seitai.com

埼玉県桶川市の40代男性クライアント様。

1ヵ月前から、「左肘の曲げ伸ばし、物を持つ、手を強く握る」等の動作で痛みがある、との事。

触ってみると、患部に熱感・圧痛がありました。

このような場合、当院の整体では患部をほとんど触らない施術を行います。

患部を揉んだり伸ばしたりすると、たいがいは痛みが増悪します。

重要なのは、拮抗筋と関節のアライメント。

これを整えることで、痛みが軽減します。

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

腰痛・肩こり・首痛・頭痛なら当院へ

埼玉県上尾市五番町15―27　　二ューシャトル原市駅から徒歩3分

新感覚バランス調整　　『だいぼう整体院』

(Tel )  048―812―5768 　　(ホームページ)　www.daibo-seitai.com