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販売事例
埼玉県草加市 20代男性クライアント様。
荷物を持ち上げようとした時に腰に「ピキッ」と痛みを感じ、どんどん痛くなってきたそうです。
初回の来院時は前屈みの姿勢で、コルセット着用でいらっしゃいました。
職場の上司に頼りにされており「1週間でなんとかしてくれ」と言われたそうで、一刻も早く回復したくて来たそうです。
1回目の施術で痛みがかなり軽減し前屈みの姿勢は直りましたが、念のためコルセットは着用で帰っていただきました。
本日は3日後の2回目の施術でしたが、無理をしなければ日常動作は痛みがなくなっており、コルセットもなくても大丈夫との事でした。
思った以上に順調な回復で、良かったです。
【さいたま市・上尾市で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】
変形性膝関節症の場合、一度すり減ってしまった関節軟骨は元には戻りませんが、
痛みがやわらぎ自由に歩けるようになったり普通に生活できるようになるなど、機能を回復してより良い状態にすることは十分可能です。
膝関節が変形してしまうような場合、関節面に対する圧力のかかり方が悪くなっていると考えられるので、アライメントを整えて体重をバランス良く支えられるように調整します。
力学的な負担を減らすことで、ダメージを受けてしまった組織の修復を助けます。
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腰から太ももを通って足先に伸びる坐骨神経。
この坐骨神経の通り道がどこかで物理的な障害や圧迫を受けると、
痛みやしびれなど 坐骨神経痛 の症状が起こるといわれています。
椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎すべり症などが原因の 坐骨神経痛 の場合、
その病気自体を治療することは整体ではできません。
しかしそのように 坐骨神経痛 の痛みやしびれが出ている状態の時は、
全体的なバランスが狂ってしまっていることがほとんどです。
つい病気や痛みの所ばかりに目がいってしまいがちですが
骨格・骨盤の歪みを矯正しバランスを整え直して 坐骨神経痛 の根本原因にアプローチすることで、
今よりもずっと快適な状態を作っていくことができます。
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《坐骨神経痛》
◆【坐骨神経痛】とは病名ではなく症状の総称で、お尻から下肢にかけてしびれや痛みが持続している状態のことをいいます。
◆坐骨神経はお尻から坐骨を通り足にかけて伸びている末梢神経です。
この「坐骨神経」がしっかり働いてくれるおかげで、下肢が自由に動かせたりバランスよく歩く事が出来ています。
※末梢神経とは中枢神経(脳と脊髄)から枝分かれして体の各部とつながっている神経で、主に三つの神経から構成されています。
①脳からの指令で全身の筋肉を動かす運動神経
②痛み、温度、触れた感触や振動、関節の位置などの感覚を中枢の伝える知覚神経
③意志とは関係なく、体温・血圧の調節や心臓・腸など内臓の機能を調整している自律神経
この坐骨神経は、総腓骨神経 (そうひこつしんけい)と脛骨神経(けいこつしんけい)に分かれて腰椎から足の指まで伸びているので、
何らかの原因でこの坐骨神経に問題が起きると、この神経の通っているお尻から下肢にかけて痛みやしびれが引き起こされるのです。
◆【坐骨神経痛】の症状
体をかがめると痛みが強くなる
座っているとおしりが痛くなって座っていられなくなる
腰を反らすと下肢にしびれや痛みを感じることがある
つらくて長い時間立っていられない
歩いていると下肢に痛みが出てきて歩けなくなるが、しばらく休むとまた歩く事が出来る
などの症状がある場合は、坐骨神経痛である可能性が疑われます。
◆【坐骨神経痛】を引き起こす原因
坐骨神経痛を引き起こす主な腰椎疾患は「腰部脊柱管狭窄症」(ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう)と「腰椎椎間板ヘルニア」(ようついついかんばんへるにあ)です。
①腰部脊柱管狭窄症は50歳以上の中高年に多く、加齢により脊柱管が狭くなる事で神経根や馬尾が圧迫され、坐骨神経痛が引き起こされます。
体を後ろに反らせると脊柱管がさらに狭くなり神経が圧迫され、痛みが強くなるのが腰部脊柱管狭窄症の特徴です。
それゆえ「高いところのものを取る」「腰をひねる」「背筋を伸ばす」などの動作で痛みが出やすいですが、逆に前屈みの姿勢は脊柱管が広がるため、自転車の運転や靴下を履くなどの動作は楽に行える場合が多いです。
②腰椎椎間板ヘルニアは20代が最も多く、30~40代までの若い人に起こりやすい疾患です。
椎間板がつぶれて組織の一部が飛び出す事で、腰椎の神経を圧迫すると坐骨神経痛が起こります。
前かがみになると痛みが出やすいという特徴があり、「猫背」「中腰で作業」「あぐら・横座り」などは腰への負担が大きく痛みが出やすい動作になります。
③坐骨神経痛は筋肉の衰えによっても起きます。
お尻の筋肉には「坐骨神経の保護」「坐骨神経を栄養する血管の保護」「坐骨神経を冷えから守る」という役割があり、お尻の筋力強化により坐骨神経痛の予防につながります。
◆腰に優しい生活習慣
坐骨神経痛を改善するためには治療や筋肉強化も大事ですが、腰の負担を軽減する生活・動作を心がけるだけで痛みやしびれの緩和につながるので、腰に優しい生活習慣を身につけることも大事です。
①腰部脊柱管狭窄症の方は
腰を反る動作は痛みを強く感じ、少し前屈みの姿勢になると神経の圧迫が軽くなり生活動作が楽になる、という体の状態なので、
「荷物を持ち上げる時は腰を落としてから」「洗濯物を干す時は低い位置で」「買い物はカートを利用して」など、なるべく低い位置で作業をする事や少し前屈みの姿勢を意識して生活する事をおすすめします。
また就寝時は横向きで少し腰と股関節が曲がった姿勢が楽に寝られます。
②腰椎椎間板ヘルニアの方は
前屈みの姿勢は椎間板にかかる圧力が強くなり痛みも強くなるため、なるべく前屈みにならないように生活する必要があります。
「腰が沈み込まない椅子やベッドを使用する」「食器洗いや調理、顔洗いなどの時は軽く膝を曲げ、なるべく前屈みにならないようにする」「物を拾う時は膝を曲げ、腰を落とす」などの工夫をすることで前屈み姿勢を避けましょう。
また脊柱のS字カーブが保たれた状態が負担の少ない姿勢なので、無理に背筋を伸ばすこともしないようにしましょう。
◆禁煙も推奨されています
タバコに含まれるニコチンにより血管が収縮し、栄養や酸素の供給が阻害されることで椎間板の変形が進むと腰椎椎間板ヘルニアが悪化につながるので、喫煙も一つの原因になっていることがあります。
◆自分に合った靴
歩きにくい靴を履いていると姿勢が崩れやすくなり、坐骨神経痛や腰痛、下肢の関節痛などの障害が引き起こされます。
・ヒールが高くない
・かかとをしっかり包み込んでいる
・つま先に少しゆとりがある
・足にフィットしている(きついのはダメ)
など、歩きやすい自分の足に合った靴を選ぶことで腰への負担が減り坐骨神経痛改善にも役立ちます。
◆買い物袋やバッグをバランス良く持つ
どちらか一方に重心をかけ続けると、筋肉の動きがアンバランスになり姿勢を崩す原因となります。
日常生活で使うバッグや買い物袋を持つ時はなるべく偏らないようにしたり持ち替えたりして、腰への負担を減らしましょう。
例えばリュックやショルダーバッグはストラップが長すぎると腰に負担がかかるので、なるべく体にフィットするようストラップを短めに調節したり、買い物の時はカートを利用したりすることで腰の負担を減らすことができます。
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<当院の感染症予防対策>
新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、患者様皆様方に安心して通院して頂けるよう厚生労働省の指導に沿い、以下の通り取り組みを行っていきます。
・スタッフの毎日の検温及び手指消毒の徹底
・マスク着用の上で施術
・毎回の施術ごとにベッドマットのアルコール消毒
・毎回の施術ごとの施術者の手洗い、アルコール消毒
・院内換気を徹底、イオン空気清浄機の常時稼働
・オゾンガスによる空間除菌(オゾンによる新型コロナウイルス不活化が確認されました)
・不特定多数の接触を避けるため予約時間を調整(ソーシャルディスタンス確保)
<患者様へのご理解とご協力のお願い>
◆マスク着用でのご来院と、ご来院時の手指アルコール消毒をお願い致します。
◆ 37.0℃以上の発熱や呼吸器症状(咳など)及び倦怠感がある、インフルの疑いがある、家族内にノロウイルスが発生している、などの感染リスク状態の場合はご来院をお控え頂いております。
今後も最新の状況に合わせた万全の対策を採って参ります。
だいぼう整体院 院長 大坊典永
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『 バランスを整えて もっと快適なカラダに 』
整体なら上尾市の だいぼう整体院
【 腰痛、肩こり、首の痛み 】
【 パフォーマンス向上、メンテナンス 】
【 猫背矯正、骨盤矯正、顎矯正 】
( 所在地 ) 埼玉県上尾市五番町15―27
※二ューシャトル原市駅から徒歩3分
全身バランス調整 『 だいぼう整体院 』
( Tel ) 048―812―5768
詳しくは( 公式ホームページ ) www.daibo-seitai.com
デスクワーク、パソコン、スマートフォン、受験勉強、現在は座っている時間が長くなっています。
それに伴って猫背の方が増えています。
猫背でいる方が一時的には体が楽です。
しかし猫背の姿勢は、継続すると腰の筋肉に大きなストレスをかけ、負担をかけ続けることになります。
この負担に耐え切れなくなった腰の筋肉が痛みを起こすのです。
【さいたま市・上尾市で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】
良い姿勢の取り方が分からない、という方が多くいらっしゃいます。
猫背や巻き肩、反り腰などの姿勢の方は、体の内側に歪みが定着しています。
このような状態で良い姿勢を取ろうとして頑張ると、かえって歪みが強くなりコリや痛みなどの不調の原因になってしまいます。
当院では骨盤・骨格の歪みを取り除きバランスを整えることで、無理なく良い姿勢を取れるようにしていきます。
【さいたま市・上尾市で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】
◆マッサージやストレッチをしてもすぐに戻ってしまう痛み・コリ。
◆ギックリ腰になってから、腰痛を繰り返している。
◆坐骨神経痛・ヘルニアで痛み・しびれがつらい。
このような症状は当院の施術でお力になれます。
体を整えて快適な状態にし、痛み不調の改善を早めます。
【さいたま市・上尾市で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】
「時々歪みを矯正して、快適な状態を維持したい」
「痛みの再発を予防するためにメンテナンスしたい」
「疲れが溜まってきたのでリフレッシュしたい」
などのご希望にも対応します。
体の歪みが解消されバランスが整うと、筋肉の異常なコリや張りが和らいでいくため、
「走る・立つ・座るなどあらゆる動きが軽く」なりスッキリします。
揉みほぐしやストレッチ、カイロなどとは全く別の、
これまで経験したことないような「開放感」を実感できます。
【さいたま・上尾で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】
全身のバランスを整えると、呼吸が楽になり動作がスムーズになります。
自由度の高い「動けるカラダ」に整えます。
「(スポーツの)大会前に調整してもらうと明らかに体の動きがいい」
「ケガが多く困っていたが、今回のフルマラソンの前に調整してもらったら無事に完走できた」
とのご感想をいただいています。
ヨガ、スポーツ全般、ダンス、武道
など、あらゆる分野の方にご利用いただけます。
施術後の「動きの軽さ・滑らかさ」を、ぜひあなた自身で体感してください。
【さいたま・上尾で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】
椎間板ヘルニアとは、背骨のクッション部分にあたる「椎間板」が潰れて飛び出してしまい、その先にある神経を圧迫・損傷させてしまう病気です。
首部分に起こってしまうものが、頚椎椎間板ヘルニアです。
当院には、過去に頚椎椎間板ヘルニアの診断を受け、現在も首肩のコリや痛みに悩んでいるクライアント様が何人もいらっしゃいます。
整体でヘルニアを治せませんが、バランスの狂いを直していくことで、痛みなどの症状は軽くすることができます。
もちろんヘルニアに影響を与えるような施術は一切いたしません。
安全にやさしく体を整えていきます。
【さいたま・上尾で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】
当院の整体の特徴は、「身体の動きが軽くスムーズになる」「立った時の安定感が増す」「呼吸が楽になる」ということがあります。
そして体全体が楽になる感覚も実感していただけると思います。
体が楽になるから本来の治癒力・回復力を発揮できる余裕ができ、症状が早く改善していくのです。
施術で「痛みを取り除く」のではなく「痛めた所が早く回復するように環境を整える」ことをしています。
【さいたま・上尾で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】
上尾市×整体
【2020年3月時点】
当院情報予約制
だいぼう整体院
(TEL)048-812-5768
〒362-0024
埼玉県上尾市五番町15-27
※専用駐車場有り
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(受付時間)
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※出張等、外出している時間帯がありますので、ご来院前に必ずご予約をお願いいたします。
休院日:木曜日・祝祭日 他
※研修、セミナー等により急遽営業をお休みする場合がございますので、必ず事前予約をお願いいたします。
上尾 だいぼう整体院の施術は【三軸修正法】の考え方を応用しています。
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