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販売事例
ぎっくり腰は腰椎が瞬間的にずれてしまうことが原因で起こるといわれています。
腰椎がずれることの負荷によって腰の筋肉に炎症が起こる事で強い腰の痛みを感じるといわれています。
対策としては、まずは冷やす、そして安静に、コルセットなどで固定、が基本になります。
痛い所をマッサージやストレッチしたり、温めたりしてはいけません。炎症が広がってしまいます。
このような場合でも身体のバランスを整えると改善が早いです。
どうしても早く痛みを取りたい時は、ご相談ください。
【さいたま・上尾で首痛・腰痛・肩こりならだいぼう整体院】
何回も繰り返し体を痛める方は、負担のかかりやすい姿勢で動作しています。
施術で歪みを整えて良い姿勢で動ける体になると、再発が予防できるようになります。
【さいたま・上尾で首痛・肩こり・腰痛ならだいぼう整体院】
5年もの間、慢性腰痛に苦しんでいたクライアント様。
本日は5回目ですが、痛みがかなり改善されたようで、毎日の家事も明らかに楽になっているとのことでした。
歪みが取れると、体の自由度がテキメンに上がります。動きが良くなるんですね。
慢性腰痛は、何年経っていても適切に治療をしていけば改善していきます。
初めて来院された時は青白い表情で入って来られましたが、今日はとても血色が良く元気がありました。
このように長年不調で困って元気も無くなっていた方が、どんどん元気を取り戻して明るくなっていくところを見ると、
「治療家をやっていてよかったな~」といつも思います。
感謝!!
【さいたま・上尾で首痛・腰痛・肩こりならだいぼう整体院】
埼玉県上尾市の40代男性クライアント様。
2日前の午前中にきっかけは分からないが腰に違和感を感じ、午後になるとどんどん痛みが強くなってきたそうです。
翌朝も起き上がり動作がつらく、腰掛けていたら立ち上がる時が大変、とのこと。
初見時に「これは【ぎっくり腰】です」と申し上げると、ご本人は腰を痛めた記憶がないので不思議に思っておられましたが、一番多いタイプのギックリ腰です。
意外と「ビキッ!」となってその場で立てなくなるギックリ腰よりも「いつの間にか傷めてだんだん痛くなるギックリ腰」の方が多いです。
施術では骨盤を短時間で集中的に調整します。
当院では【ぎっくり腰】について、腰部に捻挫のような状態が起きていると考えます。
捻挫しているとすれば大事なのは安静固定ですので、腰に対してはほとんど触りません。
こちらのクライアント様は施術後には、痛みがかなり緩和されたそうで、大変驚いておられました。
これは骨盤を調整することにより痛めている腰部自体にかかる負担を軽減することができるからです。
ですがここで注意しないといけないのは、「ぎっくり腰が一回で治ったわけではない」ということ。
【ぎっくり腰】は腰部をケガしてしまった状態ですので、痛みが大幅に緩和されても2週間程度は無理しないで過ごしていただく必要があります。
ここは我慢のしどころで、腰の怪我がしっかり治るまでは絶対に無理してはいけません。
【ぎっくり腰】からの早期回復を目指すなら実績豊富な【だいぼう整体院】にお任せください。
施術から日常の過ごし方のご指導までさせていただき、フルサポートで対応いたします。
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【ぎっくり腰の豆知識】
【ぎっくり腰】とは通称名で正式には「急性腰痛症」といいますが、症状としては突然に歩けなくなるくらいの強烈な痛みに襲われるというものです。
【ぎっくり腰】が起こりやすい状況として「重いものを持ち上げた時」ということはよく言われますが、
ただ単に立ち上がろうとした時、くしゃみをした時、姿勢を変えた時や、顔を洗おうと身を屈めた時など、
普段のありがちな動作をした時にも起こることがあります。
このように【ぎっくり腰】は、まったく予測できないタイミングで急に起こることもあり、ドイツ語では魔女の一撃とも言われます。
【ぎっくり腰の原因】
【ぎっくり腰】の原因は、はっきりとは判明していませんが原因は一つとは限らず、
運動不足、腰の筋肉の蓄積疲労、同じ姿勢での仕事、急に大きな負荷が体にかかること、体のゆがみ、
などの影響が合わさることで急に起こるものと考えられています。
なので【ぎっくり腰】を予防するためには、重い荷物を取り扱う場合や、普段の動き方などの生活習慣を改善していくことが必要です。
【ぎっくり腰の応急処置】
【ぎっくり腰】になると急に腰に激痛がはしるため、パニックになる方もおられます。
【ぎっくり腰】になった時はあわてて無理に動こうとはせず、痛みの少ない楽な姿勢をとって安静にしておくことが必要です。
痛みが落ち着いたら急に動くことをしないで、少しずつゆっくり動きましょう。
立ち上がる時などには机や椅子など、しっかりした動きにくいものにつかまると負担を少なくできます。
また体を屈めることが痛みで困難になりますので、股関節と膝を曲げることによって腰の負担を減らすようにしましょう。
【ぎっくり腰】になったばかりの頃を急性期といいますが、この急性期にはコルセットを巻くことをおすすめしています。
コルセットは腰周りの筋肉をサポートしてくれますので有効です。痛みもだいぶ軽減します。
またコルセットを利用しても、1〜2週間程度であれば腰の筋力が低下することはないと言われています。
また湿布や痛み止めは、痛みのストレス軽減に役立つ場合は使用すると良いでしょう。
痛みが緩和してきたらあまり安静にはし過ぎないで、なるべく早く普段通りの生活に戻していく方が改善しやすいと言われています。
※痛みがあるうちは無理は禁物。また急な動き、立ち上がり、かがむ等、痛めやすい動作は要注意。
【病院を受診するべき?】
【ぎっくり腰】になっても直ちに病院に行く必要がないものもありますが、痛みが一向に引かない、下肢のしびれ、発熱があるなどの場合は、感染性脊椎炎や椎間板ヘルニアなど他の病気の可能性がありますので、その場合は早めに整形外科の受診をおすすめしています。
【ストレッチ、マッサージをしてもよいか?】
【ぎっくり腰】の原因ははっきりとは分かっていませんが、当院では【ぎっくり腰】は腰椎の捻挫のような状態であると考えています。
それゆえ【ぎっくり腰】を引き起こしている時にストレッチしたり患部をマッサージすることはお勧めできません。
【寝る時の楽な姿勢は?】
【ぎっくり腰】になった場合は寝る姿勢も気をつけないと、痛みが強くなることがあります。 仰向けに寝る時は、膝を曲げた状態をキープするように膝の下にクッションや丸めた毛布などを置くと楽に寝られます。横向きに寝る時は、股関節と膝を少し曲げて寝ると楽に寝られます。
【ぎっくり腰の予防法】
【ぎっくり腰】になると患部の筋が傷ついて弱ってしまい、そこに負担がかかると再発しやすい状態になってしまいます。 それゆえ【ぎっくり腰】は癖になる、とよく言いますが、ちょっとした負担がキッカケで【ぎっくり腰】を繰り返し起こしてしまうのです。
普段の生活での【ぎっくり腰】予防のためのセルフケアをいくつか紹介します。
◎朝起きる時、横向きからゆっくり起き上がる。バッといきなり起き上がることをしない。
◎顔を洗う時や床の上の物を拾う時など体を屈める時は、股関節と膝を曲げて負担を軽減する。
◎骨盤周りのストレッチ、腹筋・背筋の筋力強化(痛みが軽減してから行う)
◎腰を丸めて座る姿勢は負担がかかりやすいため、なるべくしない
◎腰に不安がある時はコルセットを利用する
【ぎっくり腰】は一度起こると何度も繰り返してしまうこともあるので、治療とセルフケアを併用してしっかり完治させることが大切です。
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<当院の感染症予防対策>
新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、クライアント様皆様方に安心して通院して頂けるよう厚生労働省の指導に沿い、以下の通り取り組みを行っていきます。
・スタッフの毎日の検温及び手指消毒の徹底
・マスク着用の上で施術
・毎回の施術ごとにベッドマットのアルコール消毒
・毎回の施術ごとの施術者の手洗い、アルコール消毒
・院内換気を徹底、イオン空気清浄機の常時稼働
・オゾンガスによる空間除菌(オゾンによる新型コロナウイルス不活化が確認されました)
・不特定多数の接触を避けるため予約時間を調整(ソーシャルディスタンス確保)
<クライアント様へのご理解とご協力のお願い>
◆マスク着用でのご来院と、ご来院時の手指アルコール消毒をお願い致します。
◆ 37.0℃以上の発熱や呼吸器症状(咳など)及び倦怠感がある、インフル、ノロウイルスの疑いがある、などの感染リスク状態の場合はご来院をお控え頂いております。
今後も最新の状況に合わせた万全の対策を採って参ります。
~当院は開院以来、1施術1消毒をはじめとした衛生対策を徹底しています~
だいぼう整体院 院長 大坊典永
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『 バランスを整えて もっと快適なカラダに 』
整体なら上尾市の だいぼう整体院。原市駅徒歩3分。
【 腰痛、肩こり、首の痛み 】
【 自律神経の乱れ、慢性の疲労 】
【 猫背矯正、骨盤矯正、顎矯正 】
( 所在地 ) 埼玉県上尾市五番町15―27
※二ューシャトル原市駅から徒歩3分
全身バランス調整 『 だいぼう整体院 』
( Tel ) 048―812―5768
詳しくは( 公式ホームページ ) www.daibo-seitai.com
#腰痛 #肩こり #整体 #猫背 #上尾市
デスクワークで常に肩こりがひどく、毎週のようにマッサージを受けているそうです。
最近はだんだんとコリが強くなっていて頭痛もちょくちょくあるそうで、
「このままいくとどうなるのか」と思っていた所に友人から当院を紹介されて、来院されました。
肩こりに対してマッサージをすることは一般的ですが、実際にそれで改善した人はいるのでしょうか?
私の経験上、コッているところにマッサージをすると一時的にほぐれて気持ち良くなりますが、ちょっとするとまたコッてきます。
コッてくるからまたほぐして、またコッてきて、の繰り返しになっている人がたくさんいます。
慰安としては良いと思いますが、やっぱり根本から改善したいですよね。
このクライアント様の場合は、繰り返しているうちに、強いマッサージでないと満足できない状態になっていました。
ですので初回の施術時は、当院の施術にかなり不満なご様子でした。超ソフトな施術ですので。
ですが私は、本当にカラダを整えるためにベストな施術しかしないことに決めていますので、「これで納得してもらえなければ仕方ない」というつもりで、徹底的にバランスを調整しました。
終わったあとに、体全体を動かして、コリを確認してもらいました。
Kさん「あれ、肩コリがない!首も!なんで?!」
私「これが、本当に楽になった状態なんですよ。揉んでもこうはなりません。」
体の歪みを整えると、劇的に変化します。
目先の気持ち良さよりも本当に快適なカラダを目指しましょう。
【さいたま・上尾で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】
ケガはもう治っているはずなのに、なぜか長引く痛み。
これは「痛みの記憶」が原因の1つと言われています。
痛みを受け続けると、脳が痛み刺激に過敏になってしまって、痛みが慢性化してしまうのです。
このような状態の患者さんに対して刺激の強い施術をすれば、痛みを増強させてしまいます。
当院の施術では、極力患部に触れません。全身の歪みを取り除き、バランスを整えることを目的に施術しますので、患部は関係ないんです。
患者さんに痛みを感じさせることなくカラダのバランスが整えることで、自然治癒力が高まり、症状が根本から改善していきます。
【さいたま・上尾で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】
ぎっくり腰で来院されて、1回目の施術の後、
「かなり楽になりました!動けば少し痛みがありますが、これなら我慢できます。今、仕事も忙しいので、これでしばらく様子を見てもいいですか?」
とおっしゃったので、
「最初は歪みが戻りやすいので、この状態ならあと二回は施術したほうが良いです。」
と申し上げましたが、彼はそれ以来来ませんでした。
2週間ほど経ったある日、彼から連絡がありました。
「また腰やっちゃいました。こないだよりひどい感じです。参りました。先生の治療を受けたいんですけど、いま歩くのも大変で、電車で移動は厳しいです。歩けるようになったらいきます。」
とのことでした。会社も休んでいるそうです。
私は、(早めの再来院をもっと強く勧めるべきだった)と後悔しました。
もちろんこのように再発しない方もいらっしゃいますが、やはり1回の施術だけでは「歪み」を完全に整えることは難しいです。
痛みは一つの判断材料にはなりますが、ひとそれぞれ感じ方も違っていて、曖昧なもの。判断基準にしてはいけません。
という事を今回つくづく実感しました。
【さいたま・上尾で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】
最初に右の股関節と膝の痛みで来院されて以来、定期的にメンテナンスに通ってくださっている方。
次の日にマラソン大会に参加されるそうで、バランスを調整しにいらっしゃいました。
まず立位で姿勢を見てみると、骨盤が右に捻れて右に上半身が倒れた状態が、生理的に最も楽な姿勢になっていました。
僕「今日いらっしゃって良かったです。このままフルマラソンを走ると、ケガをしてしまう恐れがありますよ。」
Kさん「やっぱりそうですか?最近走っていて、体の動きが重いような気がしてたんですよ。歪んでますか?」
僕「結構歪んでいますよ。右脚に負担がかかっていますね。」
Kさん「そうなんですか?痛みがなかったのであまり気にしていませんでした。」
僕「マラソンは、最初スタートした時は痛くなくても、途中で急に傷めてリタイヤする方が結構多いんですよね。歪んだまま走ると危ないですよ。」
施術が終わった後、少し動いてもらいました。
Kさん「あ~この感じですね!やっぱりやってもらうと体が軽いです!」
僕「定期的にメンテナンスしてくださっているので、すぐに整いましたよ。明日は全力で走れますよ。」
ケガをする前の予防。これが最善の治療です。
【さいたま・上尾で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】
当院の施術ではほとんどの方が、施術後に体の変化を実感されます。
痛みが和らいだ、体が軽くなった、立ち姿勢が安定した、など。
ですが時々、変化が分からない方もいらっしゃいます。
そのような場合は、写真を撮ってビフォーアフターの変化を見ていただきます。
写真で姿勢の変化を見ると、さすがに「おぉ~」ってなりますね。
ご希望の方は遠慮なくおっしゃってくださいね。
腰痛や肩こりになった時、皆さんはどうしますか?
結構多いのが、揉んだり伸ばしたりする、ですが、それで良くなりますか?
やっている最中は、ほぐれて気持ちいい感じがすると思いますが、その後すぐにまた痛みが戻ってきませんか?
さらに患部を痛気持ち良くでも揉んだり伸ばしたりすると、その刺激の影響で、痛みを脳に記憶させてしまいます。
慢性痛やコリの原因になってしまうんです。
【さいたま・上尾で首痛・肩こり・腰痛ならだいぼう整体院】
上尾市×整体
【2020年3月時点】
当院情報予約制
だいぼう整体院
(TEL)048-812-5768
〒362-0024
埼玉県上尾市五番町15-27
※専用駐車場有り
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(受付時間)
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※出張等、外出している時間帯がありますので、ご来院前に必ずご予約をお願いいたします。
休院日:木曜日・祝祭日 他
※研修、セミナー等により急遽営業をお休みする場合がございますので、必ず事前予約をお願いいたします。
上尾 だいぼう整体院の施術は【三軸修正法】の考え方を応用しています。
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