上尾で整体ならだいぼう整体院｜腰痛、肩こり、猫背 を撃退｜原市駅3分

やはり年末年始は、寒さに加え　大掃除など、いつもと違う作業が増えるため、身体を痛める方が増えます。

特に「ぎっくり腰」が多くなります。

前屈みの姿勢を取る時はお尻を後ろに引くようにして、「重心を両足の間に維持する」ことが大事です。

重心が両足の間から外れて動作していると、腰を痛めるリスクは高まります。

「重心を両足の間に維持する」ことが上手くできるようになると、体幹がなめらかに動かせるようになります。

体幹がなめらかに動くことにより腰への負担が分散され、痛めにくくなります。

【さいたま・上尾で首痛・腰痛・肩こりならだいぼう整体院】

4日前に車を駐車場に入れようとして、後ろを振り向いた時に「ズキッ！！」と腰が痛んで、それから徐々に痛みが強くなって腰が伸びなくなったそうで、安静にしていたが良くならず、ホームページで当院を調べて来院されました。

来院された時は、腰が伸びないため腰が後ろに引けた姿勢でした。歩く時はかなり痛みを感じるようでした。

座って問診している時もだんだん辛くなっている感じだったので、とにかく施術に入りました。

この方は痛い所をマッサージするものだと思っていたようで、ソフトな施術にかなり面食らった様子でした。

Sさん「揉まなくても治るんですか？」

私「揉むと悪化するんですよ。揉まないからいいんです。」

Sさん「へー、はじめてですよ、こういうの。」

私「揉みほぐすと、かえって体のバランスが狂ってしまうんです。ウチの施術はバランスを整えるから治癒力が上がって、症状が改善していくんです。」

施術が1通り終わって立ってもらうと、

Sさん「あっ、立つ時、痛くない！まっすぐ立てる！すごい！」

私「だいぶ姿勢が変化しましたよね。良かったです。ですが無理はできませんよ。筋肉は確実に傷んでいますので、そこに負担がかかればやっぱり痛いです。今は姿勢の歪みがなくなって患部への負担が少なくなっているだけですから。」

Sさん「そうなんですね、あと、どれくらいで治りますか？」

私「現状の痛みは、あと2回くらいでかなり改善すると思いますが、歪むクセもなおした方がいいですよ。そうしないと再発しやすいんです。」

当院ではその時の痛みを取るだけではなく、治った後も不安なく生活できるように、しっかりと身体の歪みを整えることをお勧めしています。

【さいたま・上尾で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】

3ヵ月前くらいから少しずつ右股関節の痛みが出始めて、2ヵ月前から接骨院で診てもらっているが、あまり症状の改善がみられないので来院されたそうです。

車の乗り降りの時に右股関節が特に痛むようですが、その接骨院では「骨盤の歪みが原因」ということで骨盤矯正を週２～３回受けていたそうです。

最初に状態を見てみると、確かに骨盤も歪んでいましたが、背中に捻じれもみられ、頭の位置も左側にずれて猫背気味になっていました。

右の股関節の動きはかなり固くなっていて、他動的に動かそうとしても違和感を感じるようでした。

いつも通り、全身の歪みを取り除いてバランスを整えると、直後に股関節の動きが良くなり、立った姿勢も良くなりました。

身体は意識しなくても、歪みを全身でカバーして、局所に負担がかからないようにしています。そこでさらに無理をし続けると、全身のあらゆる部位に歪みができてしまいます。

その状態になると、部分的な矯正（たとえば骨盤矯正）だけでは改善が難しいです。

症状の根本改善のためには、「全身のバランスを整える」という考え方が必要です。

【さいたま・上尾で腰痛・肩こり・首の痛みならだいぼう整体院】

本年も皆さまのお力になれるよう一層精進してまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。

【さいたま・上尾で首の痛み･肩こり･腰痛ならだいぼう整体院】

3週間前に突然　首の左側が痛くなり、整形外科に通院されているそうですが、
痛みが治まるどころか徐々に強くなってきたので、不安になり来院されたそうです。

首を触ると、カチカチに固くなって左右を向くことが難しくなっていました。

現在の治療方法は、首のマッサージとけん引だそうです。

立位で身体の状態を見させてもらうと、姿勢がかなり歪んでいました。
これでは首にかかる負担もかなりのものです。

当院に来院される患者様は、他の整体や治療を受けても「なかなか良くならないので来た」という方がほとんどです。

痛みの原因は、多くの場合、痛い場所にはありません。その場合、痛い所をマッサージやストレッチをしても解決しないのです。

全身のバランスを調整することにより、この方の痛みは3回目の施術でほとんどなくなりました。
首の可動域の回復はまだかかると思いますが、徐々に改善するでしょう。

カラダは全体で機能しているのですから、部分で見ていても改善しない事があります。

【さいたま・上尾で首の痛み・肩こり・腰痛ならだいぼう整体院】

健康のためにストレッチをしている方は多いと思います。

ですが場合によっては、しない方が良い時があります。

例えば、首痛や腰痛の時にストレッチしても良くならないどころか、その後になお痛みが強くなってしまった事はありませんか？

単純に疲労して腰痛や肩こりになっている場合なら、ストレッチで症状が改善しますが、組織の損傷による痛みはかえって悪化します。

間違った治療法は症状を長引かせる原因になります。

気をつけましょう。

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当院には、病院や他の治療院･整体院でも改善しない慢性腰痛や首の痛みの患者さんが多くいらしています。

そのような症状でも｢全身のバランスを整える｣事で、どんどん改善しています。

全身的にカラダを見るという考え方がないと、簡単に治る症状も治らなくなってしまいます。

慢性腰痛の原因はほとんどの場合、腰にはありません。

首の痛みの原因もほとんどの場合、首にはないのです。

原因ではない場所を、揉みほぐしたり、電気を当てたり、お薬で痛みをごまかしたりするよりも、

根本原因の姿勢の歪みを取り除くことが、改善への近道です。

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神経内科・心療内科で「自律神経の乱れ」との診断で薬を処方されたが改善せず、困り果てて来院されました。

1回目の施術後に、まだ首の重だるさは残っていたようですが、頭痛は次の日には治ったそうです。

2回目の来院時にはまだ首・肩の症状の訴えがありましたが、数日後には気にならなくなったそうです。

3回目の施術の頃には首と肩もずいぶん楽になったそうで、びっくりされていました。

身体のバランスを整えると自然治癒力が発揮できる状態になり、施術後からゆっくりと継続的に症状が改善していきます。

あとは「治ろうとするのを妨げない」。それだけでいいんです。

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主訴は長年の慢性腰痛ですが、歪みがかなり強くなっていて、最近は左下肢にも症状が出てきていました。
 
最近はとくにバランスの悪さを感じるそうで、１ヵ月前に自転車で転倒してしまったそうです。
 
まず立位で調整して、呼吸を良くしました。
 
体幹に歪みがあると呼吸は浅くなるため、疲れが抜けにくくなり、全ての司令塔である脳の機能が低下してしまいます。
 
全身の調整が終わると、腰の動きが滑らかになり痛みの改善を実感していただけました。
 
股関節の痛みは「今は動かしても何ともない。良くなったみたいです」とのことですが、階段を昇り降りする時に特に気になるそうで、帰ったら確認してくださるそうです。
 
初回でも、これくらいの改善は当たり前に出ます。歪みの影響がいかに大きいか、ということです。
 
当院では徹底的に歪みを整えて、痛みを根本から改善します。
 
【さいたま・上尾で首の痛み・肩こり・腰痛ならだいぼう整体院】

長年、ギックリ腰を繰り返しているとの事で来院されました。

体力のいるお仕事ばかりをされてきたそうで、体中ガタガタとのことでした。

今までは痛みが我慢できなくなったら、接骨院に行って電気治療とマッサージをしてもらっていたそうですが、
「マッサージをした直後は楽になったような気がするけど、すぐにまた痛くなってくる。1週間前にはギックリ腰になって、電気治療だけしてもらったが、楽になったのかどうかもわからない。今も痛い。」との事でした。

とりあえず状態を見させてもらうと、全身痛い所だらけでした。

首・肩・膝・足首、全て痛むようで、よほど無理をしてこられたようです。ただ腰が一番つらそうでした。

体のバランスもかなり崩れてしまっていて、これでは体の「治る力」を十分に発揮できません。

腰の痛みによって、かなり反り腰になり呼吸が浅くなってしまっていたので、まず立ったままバランスを整えて、大まかに歪みを取り除きました。

その後は、通常はうつ伏せになって頂くのですが、この方は到底無理でしたので、仰向けのみで施術しました。

Kさん「あの、腰が痛いんですけど、腰は揉まないんですか？」

と心配そうにおっしゃいました。

私「この腰痛の本当の原因は、腰にはありません。だから腰に触る必要ないんです。心配ないですよ、お任せください。」

とお答えしましたが、Kさんはものすごく不安そうでした。

一通り仰向け施術が終わって、まず起き上がってもらいましたが、その時も痛そうでした。そしてさらに不安そうでした。

座位で仕上げの施術をして、立っていただくと、

Kさん「あれ？痛みが全然軽い！全然違う！すごーい！」

私「あれだけの歪みが、これだけ変わったんですから、かなり違うと思いますよ」

Kさん「ほんとに！ラクです！まだ痛みはあるけど、ほんと、変わった！」

私「ただ先程ご説明したように、最初はまたゆがみやすいので、次回、あまり空けないできてくださいね」

Kさん「はい！わかりました！今までマッサージしてもらっても、こんな感じはなかったですよ。不思議。」

私「マッサージとは施術の考え方も目的も全く違うので、それはそうですよね」

当院の施術ではマッサージのような「揉まれて気持ち良い」感覚は一切ありませんが、
マッサージやストレッチでは味わうことのできない

「体の軽さ・スムーズさ」「しっかりと両足で立つ感覚」「心身の開放感」

を多くの方に感じていただけています。

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