上尾で整体ならだいぼう整体院｜腰痛、肩こり、猫背 を撃退｜原市駅3分

当院には腰痛、肩こり、四十肩、ギックリ腰、股関節痛、膝痛、頭痛、だるい、眠れない、など様々な症状の方がいらっしゃいます。
全身のバランスを整えるとその場で症状がかなり改善しますが、問題はその後です。
身体のバランスが狂うような体操やストレッチをしたり、いきなり体に負担をかけるような運動･トレーニングをする方がいらっしゃいます。
これではいくら改善してもキリがありません。
当院では施術後の過ごし方や自己対策法もしっかりお伝えし、当面の痛み解消とともに再発予防にもつなげていく事を目標に施術に当たります。

【さいたま市・上尾市で腰痛・肩こり・姿勢矯正ならだいぼう整体院へ】

ヒトは立って生活しているので、重心の位置がとても大事です。
これ１つで腰痛･肩こりなんて簡単に解消します。
しかし気にしない方がほとんどです。

いろいろ細かい注意点もありますが、シンプルな所だけ。
立って動作する時に、必ず重心は両足の間にあるようにする事です。
床の物を拾ったり顔を洗ったりする時に、そのまま体を屈めないで、大げさにお尻を後ろに引いて前に屈んでください。そうすると重心が両足の間に残ります。

少しへっぴり腰気味になりますが、これがいいのです。簡単ですのでやってみてください。　

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肩こり治療は大得意です。

巷では｢肩こり専門｣とか｢肩こり改善率口コミNo. 1｣とかよく見かけますが、（当院でも肩こり改善を謳っていますが😅）本当は肩こりなんて治療家なら改善できて当たり前なんです。

ただ揉んでいるだけでは改善しませんが…

そろそろ本当に根本から改善する治療法が当たり前になると良いのですが、世間的にはまだ痛い所を揉んだり伸ばしたりすると良いと思われているようです。

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強い揉みほぐしを受け続けると、筋肉がどんどん強い刺激を求めてエスカレートしていきます。
肩が普段から板のようにガチガチになってしまっている方もいます。
ヒトの体なんて約70%は水分でできているので、弛めるのに強い力でほぐす必要はないのです。

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新感覚バランス調整はとてもソフトな整体なのに痛みがかなり緩和されるので、初めて体験する方は必ず不思議そうにされます。
そういうとき私は｢痛みが無くなれば、それでいいじゃないですか｣と思ったりしますが、
何回かご来院されると皆さんもそれが当たり前になります。

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不安定な気候の影響か、ぎっくり腰の方が増えています。

ぎっくり腰の急性期は絶対に揉んだりストレッチしたり温めたりしないでください。悪化します。

腰痛で動けない時はカラダが｢動かすな｣とサインを出しているのです。安静にしてください。

患部の炎症が収まったら少しずつ動かしていくと良いです。

ぎっくり腰の急性期だが、どうしても次の日に出かけないといけない、用事がある、などの場合は、だいぼう整体院にいらしてください。

お力になれると思います。

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体幹は筋を強くするだけだとダメだと考えています。
体幹の動きが悪くならないように、しなやかな筋になるように上手く鍛えていかないといけません。
やみくもにやって硬い筋になってしまうとどうしようもないのです。

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初めて新感覚バランス調整を受ける方は、そのソフトな施術に皆さんビックリされます。私も｢おそらく今まで受けられた施術の中で一番ソフトだと思います｣とご説明します。さらに、ソフトなのに何故かカラダが整うので、二度ビックリされます。思い込みとか気のせい、マインドコントロールかと思う方もいらっしゃいます。それほど不思議な新感覚なバランス調整です。

思い込みや気のせいではありません。お客様より頂いた感想をご覧ください。

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デスワークで無理が重なり、しつこい首痛、頭痛、肩こりに長年悩まされていらっしゃる方が来院されました。
お仕事の都合上、不定期な来院間隔になってしまいましたが、五回目でかなりバランスが良い状態になりました。痛みもなくなりました。
こうなると、今後は定期的なメンテナンスで大丈夫です。

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4、5年来の痛みで来院されました。朝、起きた時が最も痛く、夕方くらいには朝よりは痛みが軽くなるという症状で、いろんな治療を受けても治らなかったそうです。
最初の検査で数ヵ所に痛み･張りがありましたが、施術後には同様の検査で症状がなくなりました。
お話を聞くと、痛みを治そうと我流でいろんなストレッチや筋トレを行っているそうで、実はそれは治癒の妨げになっている事が分かりました。
こういう事は結構あります。