上尾で整体ならだいぼう整体院｜腰痛、肩こり、猫背 を撃退｜原市駅3分

今日は治療術セミナー。

1年前から待ち望んでいました。

同業の優秀な先生の手技を受け、刺激的な一日でした。

座学では最新の治療理論を学び、すでに頭はパンクしています。

しかし!

必ず自分の物にして、ご来院くださっている患者さんにもっと良い施術を提供いたします。

セミナーを主催してくださった先生、スタッフの皆様、参加された先生方に感謝。

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『 バランスを整えて元気なカラダに  』

整体なら上尾市の だいぼう整体院。原市駅徒歩3分。

【 腰痛、肩こり、体のメンテナンス 】

【 坐骨神経痛、ぎっくり腰 】

【 猫背矯正、骨盤矯正 】

( 所在地 )　埼玉県上尾市五番町15―27

　　　※二ューシャトル原市駅から徒歩3分

バランス調整　　『 だいぼう整体院 』

( Tel ) 048―812―5768 　

( ホームページ )　www.daibo-seitai.com

#腰痛 #肩こり #整体 #猫背矯正 #上尾市

急性腰痛の施術は五分くらいです。

長々とマッサージすると、終わった後に痛みが増強して起き上がれなくなることがあります。

短時間で必要なことだけして、パッと起きて頂く。

慢性腰痛と同じことをしていても良くならないどころか、悪くなるんです。

なので急性腰痛になってしまった時は、よほど自信がある方以外は、自分でマッサージ、ストレッチもしないでくださいね。

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昨日は妻と子供の誕生日プレゼントを買いにお出かけしました。

そのプレゼントの一つが「さかな博士のレアうま魚図鑑」という本。

この本では魚に詳しい小学生の男の子がイラストで説明してくれます。

息子は魚釣りに興味があるようなので、同世代の魚博士から刺激を受けるかな、と思っていましたが、意外と食いつきが悪い。

どうやら魚の写真や実物には興味あるが、イラストとか細かい説明はまだ興味ないみたいでした。

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今週末は治療術セミナー。

いつもご来院くださる患者さんに常に最高の施術を提供できるよう、これからも勉強と進化を続けます。

明日のたくさんのご予約を頂き、感謝です。

ご期待にしっかり応えられるよう、自分に甘えることなく精進していきます。

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慢性的に腰が重い、マッサージを受けてもあまり変わらない、

というお悩みの60代女性クライアント様。

こんな場合、身体が歪んでいる事が多いです。

こちらの患者さんも骨盤を中心に体のバランスを整えると、直後に楽になりました。

歪みを放置したままだと、マッサージでその場の痛みが取れてもまた再発しやすいです。

特に骨盤の歪みは慢性腰痛の大きな原因になるので要注意です。

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朝5時半。

ジョギングが気持ち良い。

疲れたらウォーキングに切り替えます。

無理はしません。

程良く汗をかき、帰って冷たいシャワーを浴びる。

これが私の健康法です。

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バイクの修理に行って戻ってきたら、いきなり豪雨。

かろうじて直撃は免れましたが、危なかったです。

カミナリもすごい。

しばらく油断できないですね。

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健康のためには「寝る」「食べる」「動く」の３つが大事です。

寝ることで体を回復させる。

食べることで栄養を摂る。

動くことで筋肉、骨を作る。

これが基本です。

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急性の腰痛の場合は、コルセットはとても有効です。

急性の腰痛はほぼ間違いなく腰の怪我です。

ケガなので、そこに負担をかけないようにしないとなかなか治りません。

そこでコルセットの登場です。

コルセットにより腰の固定を助け、ある程度は安静を保つことができます。

ただ、今の時期は暑い。

それが問題ですね。

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