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販売事例
こんな時期に雪が降るとは、驚きましたね。
積もらないと良いのですが…
運転は気をつけましょうね。
あと免疫力を下げないために、暖かい格好をしましょう。
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『 バランスを整えて元気なカラダに 』
整体をお探しなら上尾市の だいぼう整体院。
【 腰痛、肩こり、体のメンテナンス 】
【 坐骨神経痛、ぎっくり腰 】
【 猫背矯正、骨盤矯正 】
【 パフォーマンス向上 】
( 所在地 ) 埼玉県上尾市五番町15―27
※二ューシャトル原市駅から徒歩3分
全身バランス調整 『 だいぼう整体院 』
( Tel ) 048―812―5768
( ホームページ ) www.daibo-seitai.com
#腰痛 #肩こり #整体 #猫背矯正 #上尾市
【証明されている免疫力を上げる3つの方法】
①背中(背骨)を刺激する···背中(背骨)をさする、優しくマッサージする。
②体温を上げる···体温1度上がると28%アップ。
③高濃度ビタミン状態の継続···総合ビタミン剤を多めに摂取。1日3回がベスト。
マスクも必要ですが、それよりも免疫力アップです。
元気な体を作ってウィルスを跳ね返しましょう!
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今は新型コロナの事があり、不要不急の外出は自粛しなければなりません。
運動したいけど、室内か庭で何ができるか？
室内では腕立て伏せ、腹筋、背筋、スクワット。
庭では縄跳び、体操。
この程度で、かなり汗をかく運動ができました。
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新型コロナの影響で子供達が運動不足。
家の前で縄跳び練習を行いました。
縄跳びは久しぶりにすると、意外と難しい。
これは良い運動になります。
オススメです。
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急性腰痛で一週間前にみえたクライアント様。
現在はかなり改善し、朝一しばらくは痛いが、動いているうちに痛みもなくなるそうです。
小さなお子様がおられて授乳中とのことで腰への負担は避けられない状況でしたが、
順調に改善したので安心しました。
急性腰痛はこじらせるとクセになり、厄介です。
早期にしっかり治すことが重要です。
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ローズマリーは肉料理とかに使われるハーブですよね。
花咲くんですね。
想像していたよりキレイです。
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天気は良いけど風がありますね。
桜の木が揺らされて、花が散ってしまいそうです。
なぜか桜の咲く時期は風が強く吹いたり、雨が降ったりしますよね。
そのタイミングを狙って咲くのかな・・
と、ふと思いました。
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コリって何?
カチカチになった肩のイメージがあると思います。
ところが肩はユルユルなのにも関わらず、
肩の不快感に悩まされている方がとても多いです。
また肩が張っていてもコリを感じていない方もとても多いです。
なので「ほぐせばOK」とはならないのです。
バランスを整えることが大事です。
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カラダも建物も考え方は似ています。
歪んだ状態を直すためには、
その状態を一生懸命直そうとするよりも
一度その状態を壊してから建て直す方が、実は簡単です。
「壊せば直る、直せは治る」という私の師匠の金言。
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ソメイヨシノが開花。
今日あたりは見頃かな?
東宮原駅の近くに桜のトンネルができる道路があるので、ちょっと行ってみよう。
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上尾 だいぼう整体院の施術は【三軸修正法】の考え方を応用しています。
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